Маленький ритуал восстановления
Завернись в полотенце, выпей воды или чая. Не спеши резко возвращаться в день.
3. Мягко заверши
Когда музыка играет, убери телефон в сторону. 15−30 минут без задач и сообщений.
2. Побудь в воде
Набери тёплую ванну. Опусти мешочек Solo и дай аромату раскрыться.
1. Подготовь воду
